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集团新闻

黄雅琼大赛后第一餐竟是外卖,一天不合体练习也太累人了吧?

2026-04-16

刚拿下世界冠军,黄雅琼没去庆功宴,也没开香槟,而是瘫在沙发上点了份外卖——还备注“不要葱花、少油、别放味精”。

镜头里她穿着皱巴巴的训练服,头发随便扎了个揪,脚边堆着两双磨得发白的球鞋。手机屏幕亮着,外卖订单显示:清蒸鸡胸肉配西兰花、一小碗糙米饭、一杯无糖豆浆。配送时间18:47,距离她最后一场比赛结束才过去不到两小时。窗外天还没黑透,房间里却静得能听见冰箱运转的嗡嗡声。她一边等餐一边揉肩膀,手指关节泛红,指甲边缘有轻微裂痕。

普通人打完一场羽毛球都得缓半天,更别说她一天要连轴转三场高强度对抗。我们加班到晚上八点就嚷嚷“累成狗”,人家赛后第一顿饭还得精确计算蛋白质摄入量;我们点个炸鸡配可乐图个爽快,她连外卖都要反复确认有没有隐藏糖分。更离谱的是,这顿“简餐”之后,她还要做半小时拉伸、冰敷膝盖、看对手录像——而这一切,发生在别人刚刷完短视频准备躺平的时候。

你说她不累?谁信啊。但她的“累”和我们的“累”根本不在一个维度。我们喊累是为了逃避明天的早起,她喊累却是在为下一场决赛攒力气。最扎心的是,她连吃顿饭都不能随心所欲——不是不想放纵,是身体根本不允许。想想自己昨天因为多走五百步就在mk sports朋友圈发“今天运动量达标了”,再看看她啃着水煮菜还惦记着明天合练的时间表……真不知道该佩服还是该自闭。

所以问题来了:当我们在纠结“今晚吃啥”时,她已经在为下一场比赛调整肠胃状态。这种差距,到底是天赋的馈赠,还是自律的惩罚?

黄雅琼大赛后第一餐竟是外卖,一天不合体练习也太累人了吧?